Esta primavera se espera especialmente perjudicial para los alérgicos después de las últimas lluvias. Cuando suban…
Categoría: Salud
El peligro para nuestro organismo de hacer deporte con resaca
“No sólo no es bueno entrenar al día siguiente, sino que en mi opinión no se…
¿Cómo influye el deporte en tus emociones? ¿Y las emociones en tu actividad deportiva?
LAS EMOCIONES “VIVEN” EN TU CUERPO Se alude con frecuencia a que la mente juega un…
Dolor de espalda y muscular, ¿cómo puedo librarme de ellos?
Ciática, lumbalgia, tortícolis, sobrecarga muscular… Si al leer todos estos «palabros» un escalofrío no te recorre…
El secreto de los opositores a bombero para reducir el dolor
Además de muchas otras propiedades la raíz de jengibre fresca es un potente antiinflamatorio, por eso…
El poder del lenguaje positivo en el deporte
¿Lo que nos decimos nos motiva, o la motivación nos permite hablarnos en positivo? Hay una estrecha…
Una base estable en la región lumbar con estos ejercicios
La función de la región lumbar de la columna es la de aportar estabilidad, es una…
Protege a tus pequeños deportistas del sol
Hacer deporte al aire libre es salud… pero cuidado, la piel de los niños cuenta con…
Si tienes que salir en plena ola de calor, sigue estos consejos
La primera ola de calor del verano ya está aquí. Nos esperan temperaturas de más de 40º…
¿Realmente ponemos en peligro a un bebé cuando le besamos?
Lo que sí que es cierto es que el virus del herpes simple es muy contagioso.…