Los frutos secos son una buena fuente de macronutrientes, sin embargo, también son bastante calóricos. Por…
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Vitamina D y actividad física, ¿cómo se relacionan?
La vitamina D está estrechamente relacionada con la salud muscular pero también con la salud ósea.…
Todo sobre la maca, la raíz de los Andes que da energía y equilibra las hormonas
La maca es la raíz de la planta Lepidium meyenii, que crece a más de 4000…
Alimentos con vitamina D y calcio
El calcio es un mineral fundamental para el correcto desarrollo y mantenimiento de los huesos. Además,…
Bizcocho sin yogur o con yogur: ¿cuál nos viene mejor?
El bizcocho es, sin lugar a dudas, uno de los postres estrella de nuestra cocina. De…
Las causas del dolor de garganta: síntomas y tratamiento
Las dos grandes causas de sufrir dolor de garganta son la faringitis y la amigdalitis. Aunque…
«Todos los medicamentos son contrarios a los seres vivos»
Un personaje único, elegante, culto, muy bien preparado y de amplia formación científica, Doctor Honoris Causa…
¿Realmente ponemos en peligro a un bebé cuando le besamos?
Lo que sí que es cierto es que el virus del herpes simple es muy contagioso.…
Dieta estricta sin ejercicio o comer más pero con actividad deportiva, ¿que es más eficaz para adelgazar?
Un estudio realizado por la American Society for Nutrition ha querido comparar si es más eficaz…
Shawn Mendes revoluciona las redes con un posado en ropa interior
El cantante Shawn Mendes es uno de las jóvenes más prometedores del panorama musical. Con apenas…