Hay pocas experiencias tan universales como coger un resfriado. Y aunque existen unos 200 virus distintos…
Autor: admin
Guaidó convoca a concentraciones el lunes en toda Venezuela para su regreso
Hacia el mediodía del domingo, el también jefe parlamentario, de 35 años, partió de Salinas, en…
Cinco consejos de alimentación para corredores principiantes
Cada vez que ingerimos un alimento nuestro organismo se pone en marcha para transformar los nutrientes…
¿Cuál es mejor proteína para el día y cuál para la noche?
Dentro del mercado de las proteínas hay mucho dónde elegir pero por ayudarte podríamos simplificar en…
Para perder 100 gramos de grasa hay que exhalar 280 gramos de dióxido de carbono
La respuesta más habitual a la pregunta de qué ocurre con la grasa que quemamos es…
¿Cuáles son los alimentos que te roban energía?
Auténticos destructores de la energía. Se conocen también como grasas parcialmente hidrogenadas y se enmascaran entre…
¿Cuál es el mejor desayuno para los primeros del gimnasio?
En este caso mi recomendación es optar por unas de las dos opciones que te voy…
La granada, el superalimento ultrahidratante
La granada es una fruta que aporta una gran cantidad de beneficios como éstos: Bajar peso:…
¿Realmente ponemos en peligro a un bebé cuando le besamos?
Lo que sí que es cierto es que el virus del herpes simple es muy contagioso.…
¿Qué es la prueba de esfuerzo y por qué se realiza?
La prueba de esfuerzo sirve para hacer el diagnóstico de alguna posible alteración en el corazón.…